• dair684

Fruits et légumes de Mars

Mis à jour : mars 5


Émis au rang de légumes oublié, le Topinambour est une très bonne source de potassium. Il permet de développer la fleur intestinale et son équilibre.



Le rutabaga est une source de vitamine C et de potassium. Souvent rabaissé, aujourd’hui, il est présent dans les plats comme dans les desserts.